http://lib.rista.ru

Влияние биоуправляемой электростимуляции на скоростно-силовые качества у тяжелоатлетов высокой квалификации

В статье представлены результаты исследования влияния СКЭНАР-терапии на формирование скоростно-силовых качеств у 36 тяжелоатлетов высокой квалификации. Исследование силовых и скоростно-силовых способностей осуществлялось посредством становой динамометрии и прыжка с места вверх на динамографическом стенде с последующим компьютерным анализом.

В экспериментальной группе спортсменам было проведено 10 процедур аппаратом “СКЭНАР” (1 процедура в день тренировок) по описываемой в статье методике. После курса нейроадаптивной биорегулируемой электростимуляции у тяжелоатлетов отмечался достоверный прирост силы мышц разгибателей туловища на 24,2 кг, в положительную сторону изменилась высота выпрыгивания. У спортсменов контрольной группы достоверных изменений исследуемых скоростно-силовых показателей обнаружено не было. В предварительных наблюдениях на легкоатлетах, специализирующихся в прыжках, выявлено, что повышение скоростных характеристик на 8-10% происходило после 10 сеансов только селективного СКЭНАР-воздействия (без воздействия на мышцы нижних конечностей).

Для доступа к полному тексту, пожалуйста войдите. Если у вас нет учетной записи - зарегистрируйтесь.